Weisse Bohnen Bio 500 g Knospe
Weisse Bohnen Bio 500 g Knospe
5.90 CHF
Bruttopreis
Kategorien: Startseite, Getreide-Saat-Hülsenfrüchte, Hülsenfrüchte
Artikelnr.: 6860
Zutaten: Weisse Bohnen**aus biologischer Produktion.Herkunft: China.Rezept: Minestrone für 4 Personnen:100g weisse Bohnen, 100g Volkornteigwaren, 2 Liter Wasser, 2 Liter Gemüsebouillon, Olivenöl, 1 Zwiebel, 2 Knoblauchzehen, 500g Saisongemüse500g Tomaten, 1-2 Kartoffeln, 1 Lorbeerblatt, Morga Kräutersalz, Pfeffer aus derMühle, Petersilie, geriebener Parmesan.Die Bohnen über Nacht einweichen. Zwiebel und Knoblauch gewürfelt im Oel glasigdünsten. Die Bohnen dazugeben, mit 2 Liter Wasser auffüllen und mit dem Lorbeerblatt 1 Std. kochen. Gemüse, Kartoffeln, Tomaten rüsten, zugeben. Nach15 Min. die Teigwaren einrühren. Mit 2 Liter Bouillon auffüllen und aufkochen, 10 Min. durchziehen lassen. Mit gehackter Petersilie und Parmesan servieren.
- 100 g enthalten
- Energie KJ 1150 kj
- Energie kcal 275 kcal
- Fett 1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0 g
- Kohlenhydrate 42 g
- davon Zucker 0 g
- Eiweiss 22 g
- Salz 0 g
- Dieses Produkt enthält:
Tagesportion 0 | % der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene | Menge 100 | % der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene | |
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